Déroulement d'une séance
Les séances durent entre 45 minutes et 1 heure 30.
Chaque séance commence par un entretien durant lequel nous échangeons sur vos besoins et définissons vos objectifs.
Je vous expliquerai également comment fonctionne l'hypnose.
Puis je vous amènerai doucement à un état de conscience modifié, pour commencer la séance.
Enfin, nous ferons un petit débriefing en sortie de séance.
Les séances peuvent se dérouler au cabinet à Monts, ou en visio.
Spécialités
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ARRET DU TABAC
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PERTE DE POIDS
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SURMONTER UN TRAUMATISME
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DEUIL
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GESTION DU STRESS
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GESTION DE LA DOULEUR
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CONFIANCE EN SOI
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TROUBLES DU SOMMEIL
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PEURS ET PHOBIES
Plus d'infos
Je pratique une hypnose participative, où vous êtes acteur de votre changement, en mêlant hypnose Ericksonienne, Elmanienne et Archétypale*.
L'hypnose Archétypale est une forme spécifique d'hypnose qui s'inspire des archétypes, des symboles et des mythes universels présents dans l'inconscient collectif, selon la théorie développée par le psychologue suisse Carl Gustav Jung.
Cette approche d'hypnose vise à utiliser des images et des récits symboliques enracinés dans l'inconscient pour faciliter le processus hypnotique et accéder à des niveaux plus profonds de conscience.
Dans l'hypnose Archétypale, j'utilise des histoires, des métaphores et des visualisations basées sur des archétypes tels que le héros, le sage, l'enfant intérieur, etc., pour vous aider à explorer et à trouver vos propres ressources, à comprendre vos émotions, motivations et défis d'une manière symbolique.
Un hypnothérapeute n’est pas un médecin, l’hypnose thérapeutique ne se substitue pas à un suivi médical.
Combien de séances?
Le nombre de séances d'hypnose nécessaires dépend de plusieurs facteurs, tels que la nature du problème, des besoins ou des objectifs, ainsi que la réceptivité et la volonté de changement de chaque individu.
Certaines personnes obtiennent des résultats significatifs en seulement une séance, tandis que d'autres peuvent nécessiter plusieurs séances pour atteindre leurs objectifs (par exemple concernant l'arrêt du tabac, pour certains une seule séance suffit, alors que pour d'autres une deuxième est parfois essentielle pour obtenir des résultats durables).
Autant d'éléments qui ne permettent pas d'établir un nombre de séance idéal, même si en moyenne un suivi de trois à six séances me semblent pertinent, il n'y a rien d'obligatoire.
A NOTER:
Certaines mutuelles prennent en charge une partie des séances d'hypnose.
N'hésitez pas à vous renseigner auprès de la votre.
* L'hypnose Archétypale est une marque déposée par Joffrey Dachelet
Je vous accueille du lundi au vendredi
de 09h à 19h30.
Possibilité de séance en visio
pour les adultes uniquement (horaires particulier, me contacter)
Tarif: 70 euros séance adulte (arrêt du tabac 90 euros minimum 2 séances)
55 euros séance enfant/ado (à partir de 3 ans et jusqu'à 14 ans)
Règlement en espèces ou chèque.